Cosa sono gli attacchi di panico e quando chiedere aiuto
Un attacco di panico è un’ondata improvvisa di paura intensa che raggiunge il picco in pochi minuti.
Si accompagna a sintomi fisici forti, come cuore che batte all’impazzata, fiato corto e vertigini, e spesso alla paura di morire o di impazzire.
È una delle manifestazioni più acute dell’ansia. Un singolo episodio può capitare a molte persone.
Diventa un problema quando gli attacchi si ripetono, quando la paura di averne un altro condiziona la giornata e si comincia a evitare luoghi e situazioni: è il momento di chiedere aiuto.
Sintomi più comuni
Supporto psicologico per attacchi di panico a Catania e tutta la provincia
Il primo passo è un colloquio di valutazione per comprendere quando e come nascono gli attacchi.
L’approccio psicoanalitico non si limita a contenere il sintomo: cerca il significato di quella paura improvvisa nella storia e nelle relazioni della persona. Da qui costruiamo un percorso di psicoterapia personalizzato, nello studio di Catania.
L’obiettivo è ridurre gli attacchi e la paura che ritornino, recuperando la libertà di muoversi e vivere senza evitamenti.
Domande frequenti sugli attacchi di panico